Mon truc préféré à moi, pour un 45l tunnel à ouverture simple vers le haut et une seule ouverture :
1 - mettre un sac poubelle de jardin (épais) au fond du sac à dos. Ouvert. La gueule vers le haut. Le sac poubelle doit être plus grand et plus large que le sac à dos.
2 - retirer le sac de couchage de son sac de compression et tout ça. Ça sert à rien ces merdes.
3 - bourrer le sac de couchage à l'intérieur du sac poubelle. Appuyer à mort. Bien le bourrer dans les petits recoins du sac à dos.
4 - une fois que tout est rentré, appuyer comme un bourrin, puis fermer le sac poubelle bien serré en le tirant de tous les côtés, puis en faisant un bon tourniquet et un noeud.
La règle absolue, c'est :
- un sac poubelle, ok pour une petite pluie...
- deux sacs poubelles d'épais, ok pour une semaine de pluie...
- trois sacs poubelles d'épais, ok pour une immersion de quelques heures...
- un vrai dry bag c'est mieux
La notion de centre de gravité est plutôt abstraite et pas très utile... Dans les faits le "point d'équilibre" -- si on peut dire -- de notre corps change sans arrêt et il peut même se retrouver à l'extérieur de notre corps. Par contre, plus une charge est rapprochée du centre de ma masse, et moins elle va avoir un effet levier quand je me penche, ou en me tirant vers l'arrière. Donc le plus lourd, c'est très près du creux des reins, dans les lombaires. Idéalement, faudrait pouvoir placer la charge à l'intérieur de notre ventre. C'est là qu'elle serait le moins gênante. C'est pas pour rien que les bébés ont choisi cet endroit pour se caler
Quand j'entends des alpinistes ou des skieurs chevronnés qui me maintiennent mordicus qu'il faut que la charge soit placée le plus haut possible pour le confort de portage, ça me fait hurler et j'ai envie de mettre des tartes. Si tu la places haut, dès que tu te penches d'un côté ou de l'autre, par effet de bras de levier la charge te déséquilibre bcp plus. J'ai bien failli me saccager un genou comme ça : dans la descente, le pied qui s'enfonce subitement dans la neige, et le poids du sac (que je n'avais pas eu le choix de charger très haut) qui me pousse en avant... violemment en avant... alors quel mon pied était coincé et que ma jambe était retenue par la neige.
Ce qui a sauvé mon genou, c'est la masse musculaire que j'ai derrière la cuisse (biceps fémoral) qui s'est contracté à MORT pour freiner tout mon corps plus le sac et éviter l'hyperextension totale du genou coincé.
Là, j'ai béni mes 20 ans de karaté et mes années de muscu, et ma génétique de grizzli des montagnes...
Moralité : de GRÂCE évitez de charger votre sac trop haut, et mettez toujours le plus lourd dans la région lombaire.
Ciao
David