Salut
Vitesse rapide à normale : côté extérieur du talon en premier, puis tu déroules le pied en le "refermant" vers l'intérieur. Ça fait un peu de bruit mais pas trop.
Vitesse lente à sub-normale : pointe en premier. La grosse différence autant dans le bruit que tu produis que dans la lenteur viendra du fait que tu prends le temps de poser tout ton pied bien tranquillement de la pointe jusqu'au talon avant de poser ton poids dessus... et dans la douceur du transfert de poids.
Pour être vraiment silencieux, il faut les vêtements adaptés, les chaussures (ou pas) qui te permettent de bien sentir le sol, etc. Il faut aussi prendre beaucoup de temps. Dans les broussailles, je peux mettre l'après-midi pour faire 100m si je veux vraiment être silencieux. Ce type de silence et de lenteur n'est généralement utile que dans les 10 derniers mètres d'une approche.
Les trucs qui nous font repérer à tous les coups :
- les "gling gling" métalliques
- tousser, renifler, péter...
- parler (bien sûr)
- respiration bruyante ou soupir
- les pas rythmés... si on fait du bruit, il faut s'arrêter pendant au moins 30 secondes... puis on repart en évitant à tout prix de reproduire le même type de bruit. Un autre ça passera mieux.
Ciao
David